Manejo del Estrés

Antes los trabajadores solían padecer enfermedades de desgaste como consecuencia del pesado trabajo corporal, ahora que la automatización les permite realizar un trabajo menos agotador, aparece el estrés. La carga corporal ha descendido, en muchos casos, hasta desaparecer, pero la tensión nerviosa ha crecido. El concepto de Estrés laboral aparece cuando se reconoce que el trabajo, como escenario sociolaboral, provoca múltiples fuentes de estresores que pueden llegar a afectar a las personas como si fuera un estrés personal. Es por ello que las organizaciones deben regular las fuentes de tensión para manejaras adecuadamente y evitar que las personas puedan llegar a sentirse disfuncionales ante una situación.

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